Marma-Yoga®

Marma-Yoga®  ist ein patentierter Begriff, den der Sozialwissenschaftler Prof. Dr. Rocque Lobo ins Leben gerufen hat. Damit unterscheidet er Marma-Yoga® sowohl vom kuschelorientierten Wellness-Yoga als auch vom leistungsorientierten Sport-Yoga.

Marma-Yoga® basiert auf der ayurvedischen Lehre vom gesunden und langen Leben. Es basiert auf  fundierten wissenschaftlichen Untersuchungen. Es berücksichtigt vor allem die persönliche Stressverarbeitungsstrategie und somit die individuelle Übungspraxis des Einzelnen.